حصص رياضية

لس ميلز بودي كومبات

عزز مهاراتك وقدراتك البدنية من خلال حصص لس ميلز بودي كومبات (Les Mills Bodycombat) المميزة في ليمتلس جيم. تعتبر رياضة البودي كومبات من أفضل الرياضات لبناء قدرة الجسم والعضلات على التحمل وحرق الدهون. وما يميز هذه الرياضة أنها تعطيك المهارات اللازمة لممارسة اي رياضة وتمارين أخرى.

  • المدة: 45 دقيقة
  • : للرجال فقط

لس ميلز بودي بالانس

هل تبحثين عن تمرين ممتع يمزج يين الاسترخاء وتحسين جسمك وحياتك؟ إذن أنت في المكان الصحيح. انضمي إلى حصص لس ميلز بودي بالنس وتمتعي بمزيج مثالي من اليوغا وتاي تشي لإعطاء جسمك الاسترخاء الذي تستحقيه.

  • المدة: 45 دقيقة
  • للنساء فقط

لس ميلز بودي بامب

هل تهدف لبناء عضلات بارزة ومنحوتة في أسرع وقت؟ حصص لس ميلز بودي بامب هي الخيار الأمثل لك! بوجود المسيقى السريعة والمدربين المحترفين والتدريبات المكثفة، فبكل يأكيد ستحقق أحلامك لبناء جسم منحوت في أسرع وقت.

  • المدة: 45 دقيقة
  • : للرجال فقط

لس ميلز كور

حصص لس ميلز كور مصممة خصيصا لتقوية مراكز عضلات الجسم، ونحت عضلات البطن والساقين، وتحسين وضعية الجسم. فإذا كنت تبحث عن تمارين لتنشيط عضلات جسمك ونحتها فلا تتردد واشترك الان في حصص للس ميلز كور.

  • المدة: 45 دقيقة
  • للرجال والنساء

لس ميلز آر بي إم

تمتع بتجربة حصص لس ميلز آر بي إم (RPM) المميزة وتحكم في أجواء التمرين من حيث حركة العضلات ومستوى صعوبة التمرين. ستمكنك حصص ركوب الدراجات الجماعية من قياس نبض قلبك لتحسين قدرتك على التحمل، ومراقبة معدل حرق السعرات الحرارية في جسمك!

  • المدة: 45 دقيقة
  • للرجال والنساء

لس ميلز بودي كومبات

عزز مهاراتك وقدراتك البدنية من خلال حصص لس ميلز بودي كومبات (Les Mills Bodycombat) المميزة في ليمتلس جيم. تعتبر رياضة البودي كومبات من أفضل الرياضات لبناء قدرة الجسم والعضلات على التحمل وحرق الدهون. وما يميز هذه الرياضة أنها تعطيك المهارات اللازمة لممارسة اي رياضة وتمارين أخرى.

  • المدة: 45 دقيقة
  • التوقيت: 7:00 – 7:00 مساءً كل ثلاثاء
  • للرجال فقط

لس ميلز بودي بالانس

هل تبحثين عن تمرين ممتع يمزج يين الاسترخاء وتحسين جسمك وحياتك؟ إذن أنت في المكان الصحيح. انضمي إلى حصص لس ميلز بودي بالنس وتمتعي بمزيج مثالي من اليوغا وتاي تشي لإعطاء جسمك الاسترخاء الذي تستحقيه.

  • المدة: 45 دقيقة
  • التوقيت: يُعلن لاحقًا
  • للنساء فقط

لس ميلز بودي بامب

هل تهدف لبناء عضلات بارزة ومنحوتة في أسرع وقت؟ حصص لس ميلز بودي بامب هي الخيار الأمثل لك! بوجود المسيقى السريعة والمدربين المحترفين والتدريبات المكثفة، فبكل يأكيد ستحقق أحلامك لبناء جسم منحوت في أسرع وقت.

  • المدة: 45 دقيقة
  • التوقيت: يُعلن لاحقًا
  • للرجال والنساء

لس ميلز كور

حصص لس ميلز كور مصممة خصيصا لتقوية مراكز عضلات الجسم، ونحت عضلات البطن والساقين، وتحسين وضعية الجسم. فإذا كنت تبحث عن تمارين لتنشيط عضلات جسمك ونحتها فلا تتردد واشترك الان في حصص للس ميلز كور.

  • المدة: 45 دقيقة
  • التوقيت: 4: 00-4: 45 مساءً الأحد
  • للرجال والنساء

لس ميلز آر بي إم

تمتع بتجربة حصص لس ميلز آر بي إم (RPM) المميزة وتحكم في أجواء التمرين من حيث حركة العضلات ومستوى صعوبة التمرين. ستمكنك حصص ركوب الدراجات الجماعية من قياس نبض قلبك لتحسين قدرتك على التحمل، ومراقبة معدل حرق السعرات الحرارية في جسمك!

  • المدة: 45 دقيقة
  • التوقيت: 4: 00-4: 45 مساءً السبت والاثنين ؛ 7: 00-7: 45 مساءً الأربعاء
  • للرجال والنساء
×

Hello!

Click one of our contacts below to chat on WhatsApp

×
This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.